สำหรับทคุณหนุ่มๆแล้ว เป็นความเชื่อที่ฝังหัวหัยมเนิ่นนานว่า การมีขนาด “ท่านชายที่ใหญ่” ย่อมมีชัยในเรื่องบนเตียงไปกว่าครึ่ง อีกทั้งยังเป็นการช่วยสริมสเน่ห์ของลูกผู้ชายให้เพิ่มมากยิ่งขึ้น ทำให้คุณหนุ่มๆมากมายต่างไม่เคยย่อท้อที่จะเสาะแสวงหาวิธีเพิ่มขนาด เพศชาย ที่มีประสิทธิภาพจาทั่วโลก มาช่วยในการขยายขนาดเจ้าโลกของตัวเอง ซึ่งบทความในวันนี้ เพื่อคุณผู้ชายไม่ว่าจะหนุ่มเล็ก หรือหนุ่มใหญ่ก็ตาม ก็จะขอนำเสนอวิธีเพิ่มขนาด เพศชายอย่างได้ผลจากทั่วโลก รวบรวมเอามาไว้เป็นข้อมูล เป็นเคล็ดลับ เป็นข้อูลที่น่าสน ส่วนวิธีเพิ่มขนาด เพศชายเหล่านั้นจะมีอะไรบ้าง ไปติตตามอ่านกันเลย
วิธีเพิ่มขนาด เพศชายด้วยวิธีทางธรรมชาติ
การมีขนาดของท่านชายที่เล็ก มักทำให้ผู้ชายส่วนใหญ่ต้องรู้สึกอายเมื่อต้องถอดเสื้อผ้า ซึ่งการออกกำลังกายเป็นหนึ่งในวิธีเพิ่มขนาด เพศชายอย่างมีประสิทธิภาพ แต่คุณจำเป็นที่จะต้องเข้าใจในหลักการเพิ่มขนาดอย่างถูกต้อง เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพให้ดดีมากที่สุด ดังต่อไปนี้
1.Jelqing เป็นหนึ่งในวิธีเพิ่มขนาด เพศชายอย่างเป็นธรรมชาติได้อย่างมปีระสิทธิภาพดีมากที่สุดอย่างหนึ่ง สำหรับวิธีการออกกำลังกายนี้จะค่อนข้างเหมือนกับการช่วยตัวเอง โดยเริ่มต้นจากการใช้สารหล่อลื่นชโลมไปยังบริเวณอวัยวะเพศของคุณ จากนั้นใช้นิ้วหัวแม่มือ และนิ้วโป้งชิดกันให้กลายเป็นสัญลักษ์ OK จากนั้นให้สวมนิ้วทั้งสองข้างลงไปที่ฐานอวัยวะเพศของคุณ บีบอวัยวะเพศเล็กน้อย แล้วทำการรูดขึ้นไปตามความยาวของอวัยวะเพศ และหยุดมือถึงปลาอยของอวัยวะเพศ ซ้ำหลายๆครั้ง สำหรับผู้เริ่มต้นแนะนำให้เริ่มต้นที่ 100 ครั้ง เมื่อเวลาผ่านไป จึงค่อยๆเพิ่มปริมาณให้กลายเป็น 500 ครั้ง
2.การดึงอวัยวะเพศ เริ่มต้นจากใช้นิ้วหัวแม่มือกับนิ้วชี้ ล้อมรอบหัวตอนปลายของอวัยวะเพศ แล้วดึงออไปข้างหน้าเล็กน้อย จนกระทั่งอวัยวะเพศมีการขยายตัวจนถึงขีดสุด ยืดค้างเอาไว้ประมาณ 15 วินาที แล้วจึงค่อยปล่อยให้อวัยยะเพศเป็นอิสระ วิธีการดังกล่าวจะช่วยทำให้อวัยวะเพศเกิดการยืดตัว และยังเป็นการช่วยผ่อนคลายความตึงเครียดของกล้ามเนื้อ ซึ่งการยืดอวัยวะเพศออกไปนั้น ควรจะทำการยืดไปทางซ้ายบ้าง ขวาบ้างสลับกันไป ในระหว่างที่ทำการออกกำลังกายด้วยวิธีนี้ เพื่อกล้ามเนื้อของอวัยวะเพศ ได้รับการยืดอย่างมีประสิทธิภาพครบทุกส่วน
การมีขนาดของท่านชายที่เล็ก มักทำให้ผู้ชายส่วนใหญ่ต้องรู้สึกอายเมื่อต้องถอดเสื้อผ้า ซึ่งการออกกำลังกายเป็นหนึ่งในวิธีเพิ่มขนาด เพศชายอย่างมีประสิทธิภาพ แต่คุณจำเป็นที่จะต้องเข้าใจในหลักการเพิ่มขนาดอย่างถูกต้อง เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพให้ดดีมากที่สุด ดังต่อไปนี้
1.Jelqing เป็นหนึ่งในวิธีเพิ่มขนาด เพศชายอย่างเป็นธรรมชาติได้อย่างมปีระสิทธิภาพดีมากที่สุดอย่างหนึ่ง สำหรับวิธีการออกกำลังกายนี้จะค่อนข้างเหมือนกับการช่วยตัวเอง โดยเริ่มต้นจากการใช้สารหล่อลื่นชโลมไปยังบริเวณอวัยวะเพศของคุณ จากนั้นใช้นิ้วหัวแม่มือ และนิ้วโป้งชิดกันให้กลายเป็นสัญลักษ์ OK จากนั้นให้สวมนิ้วทั้งสองข้างลงไปที่ฐานอวัยวะเพศของคุณ บีบอวัยวะเพศเล็กน้อย แล้วทำการรูดขึ้นไปตามความยาวของอวัยวะเพศ และหยุดมือถึงปลาอยของอวัยวะเพศ ซ้ำหลายๆครั้ง สำหรับผู้เริ่มต้นแนะนำให้เริ่มต้นที่ 100 ครั้ง เมื่อเวลาผ่านไป จึงค่อยๆเพิ่มปริมาณให้กลายเป็น 500 ครั้ง
2.การดึงอวัยวะเพศ เริ่มต้นจากใช้นิ้วหัวแม่มือกับนิ้วชี้ ล้อมรอบหัวตอนปลายของอวัยวะเพศ แล้วดึงออไปข้างหน้าเล็กน้อย จนกระทั่งอวัยวะเพศมีการขยายตัวจนถึงขีดสุด ยืดค้างเอาไว้ประมาณ 15 วินาที แล้วจึงค่อยปล่อยให้อวัยยะเพศเป็นอิสระ วิธีการดังกล่าวจะช่วยทำให้อวัยวะเพศเกิดการยืดตัว และยังเป็นการช่วยผ่อนคลายความตึงเครียดของกล้ามเนื้อ ซึ่งการยืดอวัยวะเพศออกไปนั้น ควรจะทำการยืดไปทางซ้ายบ้าง ขวาบ้างสลับกันไป ในระหว่างที่ทำการออกกำลังกายด้วยวิธีนี้ เพื่อกล้ามเนื้อของอวัยวะเพศ ได้รับการยืดอย่างมีประสิทธิภาพครบทุกส่วน
ข้อเท็จจริงเกี่ยวกับ วิธีการเพิ่มขนาดเพศชายด้วยวิธีอื่นๆ
ในปัจจุบันมีการโฆษณาวิธีเพิ่มขนาด เพศชายต่างๆอย่างมากมาย ไมว่าจะเป็นวิธีการขลิบ วิธีการบำบัดความเครียดให้กับอวัยวะเพศ การใช้ยาชา การเพิ่มประสิทธิภาพในการไหลเวียนโลหิต การรับประทานอาหารต่างๆ ที่มีคุณสมบัติในการช่วยเพิ่มขนาดเพศชาย ไม่ว่าจะเป็นอัลมอนด์ หรือการทานฮอร์โมนเพศชายเพิ่มเติม การทานวิตามิน สมุนไพร เป็นต้น ซึ่งวิธีเหล่านี้อาจจะสามารถช่วยในการเพิ่มขนาเพศชายได้บ้าง แต่อย่างไรก็ตาม ไม่แนะนำให้คุณหนุ่มๆลองใช้วิธีเพิ่มขนาด เพศชายที่เป็นอัตรายต่อสุขภาพของตัวเอง อย่างการฉีดเพิ่มขนาด หรือการใช้สารอันตรายอย่างสเตียรอยด์ เป็นต้น
ที่มา http://www.beauty24store.com/%E0%B8%AA%E0%B8%B8%E0%B8%94%E0%B8%A2%E0%B8%AD%E0%B8%94%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%98%E0%B8%B5%E0%B9%80%E0%B8%9E%E0%B8%B4%E0%B9%88%E0%B8%A1%E0%B8%82%E0%B8%99%E0%B8%B2%E0%B8%94-%E0%B9%80%E0%B8%9E%E0%B8%A8%E0%B8%8A%E0%B8%B2%E0%B8%A2%E0%B8%88%E0%B8%B2%E0%B8%81%E0%B8%98%E0%B8%A3%E0%B8%A3%E0%B8%A1%E0%B8%8A%E0%B8%B2%E0%B8%95%E0%B8%B4-%E0%B9%84%E0%B8%A1%E0%B9%88%E0%B8%A5%E0%B8%AD%E0%B8%87%E0%B9%81%E0%B8%A5%E0%B9%89%E0%B8%A7%E0%B8%88%E0%B8%B0%E0%B9%80%E0%B8%AA%E0%B8%B5%E0%B8%A2%E0%B9%83%E0%B8%88/1059.html
ในปัจจุบันมีการโฆษณาวิธีเพิ่มขนาด เพศชายต่างๆอย่างมากมาย ไมว่าจะเป็นวิธีการขลิบ วิธีการบำบัดความเครียดให้กับอวัยวะเพศ การใช้ยาชา การเพิ่มประสิทธิภาพในการไหลเวียนโลหิต การรับประทานอาหารต่างๆ ที่มีคุณสมบัติในการช่วยเพิ่มขนาดเพศชาย ไม่ว่าจะเป็นอัลมอนด์ หรือการทานฮอร์โมนเพศชายเพิ่มเติม การทานวิตามิน สมุนไพร เป็นต้น ซึ่งวิธีเหล่านี้อาจจะสามารถช่วยในการเพิ่มขนาเพศชายได้บ้าง แต่อย่างไรก็ตาม ไม่แนะนำให้คุณหนุ่มๆลองใช้วิธีเพิ่มขนาด เพศชายที่เป็นอัตรายต่อสุขภาพของตัวเอง อย่างการฉีดเพิ่มขนาด หรือการใช้สารอันตรายอย่างสเตียรอยด์ เป็นต้น
ที่มา http://www.beauty24store.com/%E0%B8%AA%E0%B8%B8%E0%B8%94%E0%B8%A2%E0%B8%AD%E0%B8%94%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%98%E0%B8%B5%E0%B9%80%E0%B8%9E%E0%B8%B4%E0%B9%88%E0%B8%A1%E0%B8%82%E0%B8%99%E0%B8%B2%E0%B8%94-%E0%B9%80%E0%B8%9E%E0%B8%A8%E0%B8%8A%E0%B8%B2%E0%B8%A2%E0%B8%88%E0%B8%B2%E0%B8%81%E0%B8%98%E0%B8%A3%E0%B8%A3%E0%B8%A1%E0%B8%8A%E0%B8%B2%E0%B8%95%E0%B8%B4-%E0%B9%84%E0%B8%A1%E0%B9%88%E0%B8%A5%E0%B8%AD%E0%B8%87%E0%B9%81%E0%B8%A5%E0%B9%89%E0%B8%A7%E0%B8%88%E0%B8%B0%E0%B9%80%E0%B8%AA%E0%B8%B5%E0%B8%A2%E0%B9%83%E0%B8%88/1059.html
